Inspiration til hjemmetræning med en stol eller som her, en Ikea skammel. Lav gerne 10 gentagelser af hver øvelse. 1. min. pulstræning (fx. løb på... | By Lena Vorgaard - livsstil, personlig
Træning med IKEA skammel😊 Hvorfor styrketræne? 🥇Dine muskler, led, sener og væv styrkes. 🥇Du kan klare flere fysiske dagligdags aktiviteter. 🥇Mindsker... | By Lena Vorgaard - livsstil, personlig træning og kostvejledning | Facebook
![Segenn's Talja Office skammel - Ergonomisk arbejdsstol - Taburet - 360 ° drejelig stol - Højdejusterbar 50-65 cm | CDON Segenn's Talja Office skammel - Ergonomisk arbejdsstol - Taburet - 360 ° drejelig stol - Højdejusterbar 50-65 cm | CDON](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/OfficeChairs/000/083/649/684/83649684-145882184-11453-org.jpg?cache=132781078580938407)